前向きな言葉を使って幸せ！

この記事を読むのに必要な時間は約 5 分です。

前回の記事では

「恋人さんに安心感を与えられる
声の作り方３点」について


紹介したよ！


まだ読んでなかったら
後で見にきて！




恋人さんに安心感を与えられる「声の作り方」３点って？

今回の記事は

「前向きな言葉を使って幸せ！」

について紹介するね！

この記事は


「自分に自信がない…」

「悪いことばかり考えてしまう…」

そんなキミにおすすめの内容だよ！

この記事を読むことで

どんな言葉を使えば

前向きな考え方が
できるようになるのかがわかるよ！

それではいってみよう！

キミはこんな言葉を
聞いたことはあるかな？

「自分自身を愛せない人は
他人を愛せない」

ある本に書かれてある言葉なんだ。

この言葉の意味わかる…？




自分自身の事を大切にできない人は

大切にしたい人を大切にできない

ってことなんだよね。

つまり

今自分が自分に対して
思ってることって

そっくりそのまま恋人さんにも
伝わるってこと。



鏡になるってわけだよ。

こんな事思ったことあるかな？

「自分なんて…
どうせできっこない」


「こんな自分なんて…
愛されるわけがない」




もしかしたら
生きている中で一度は
思ったことがあるかもしれないね？

立て続けに不幸なことが起きたりすると
（恋人さんとケンカしたとか）

自分ついてないなーって
がっくりするし

気分落ち込むよね。

そんな気分や感情を司る脳なんだけど

脳ってね？

善悪の区別がつかないんだよ！

例えば

「こんな人にはなりたくない！」

って思ったら



なりたくはないのに

そのなりたくないものに

近づいていってしまったり




引き寄せたくないものまで


無意識に引き寄せてしまったり…


すごく単純なわけなんだ。

だからこそ

こちゃがキミに伝えたいことは

「自分なんて…」って

後ろ向きな言葉を
使って欲しくないんだ。

だって

「自分なんて…」って言葉は

自分の可能性ごと
否定する悪魔のような言葉だから。

ストレスって言葉があるけど
このストレスも２種類あってね？

いいストレスと

悪いストレスがあるんだ。

悪いストレスになるのは

「自分なんて…」

「どうせ無理…」などの

後ろ向きな言葉を使った時。

いいストレスになるのは

「どうしたらこの問題を

乗り越えられるかな」

「どうやればいいんだろう？」などの

前向きな言葉を使った時。

だからもし

後ろ向きな言葉を


使いそうになったり
使ってしまった時は


「じゃあ、どうしたら
これを乗り越えられるんだろう？」って

声に出してみて？

言葉を置き換えるクセをつけることで


以前使っていた言葉を


無意識にプラス言葉に
変換できるようになるよ！

同じ５分でも

項垂れて、憂鬱な時間を過ごすのか

それとも


前向きに考えて
楽しめる時間を作るのか



絶対後者の方が気分もいいし


せっかくなら

楽しいことに時間を
使っていきたいよね！

こちゃ自身も
自信がなくて

塞ぎ込んでいた時期がある。

それでも

この言葉の置き換えを

毎日意識するようになってから

友達や恋人さんに

「なんか最近明るくなったよね！」

「こちゃと話すと元気出る！」



って大切な人達から


嬉しい言葉を

たくさんたくさん

かけてもらえるようになったんだ！！

この記事を読んでくれるキミは

すごく頑張り屋さんだよね？

だって

どうにかして変わりたい！！って思ってて

じゃあ、どうすればいいのかな？って考えて

この記事を読むっていう行動を

起こしてるわけなんだから！

一歩前進だよ！！

それでは

今日のおさらい！

幸せを引き寄せるために

どうすれば乗り越えられるかを考える

マイナス言葉をプラス言葉に置き換える

毎日ちょっとずつ試してみてね！