会えない時間の寂しさを埋める方法って？

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前回の記事では

「１週間連絡なし、これって大丈夫？」について
紹介したよ！



「まだ読んでないよ！」って方は下記からどうぞ！！


１週間連絡なし、これって大丈夫？

今回、あなたにお伝えする内容は



「会えない時間の寂しさを埋める方法」
についてだよ！



この記事を読むことで

恋人さんと会えない時間の寂しさを

吹き飛ばすことができるよ！！




「寂しい」という気持ちを減らせて

「楽しむぞ！」ってワクワクする時間を増やせるよ！！

約束してた時間に通話、ビデオ通話できて

「やったあ！！」ってなって



もっと話していたいけど

お互いやることがあるから


そろそろ切り上げよってなって
名残惜しいけど

通話ボタンを切る。

表示された通話時間を見て
「あっ、こんな話してたんだ」って

独り占めできた時間に
うっとりしちゃうんだけど

まだまだ話し足りないなってなる。

キミももしかしたら

こちゃと似ている気持ちになったことあるかな？



「寂しい」って思う気持ちと
どうやって向き合ったらいいんだろう？って



恋人さんとの関係を続けていく中で考えるよね。

やっぱり付き合っている以上は
「寂しい」っていう気持ちはまとわりついてくるよね。

寂しさを埋める方法の１つ目は




「なんで寂しいのかを書き出す」

どうして？


「なんで寂しいって思ったんだろう？」ってね。

例えば、会う予定を立てていても
コロナの蔓延防止のために



会うのが難しくなって



次いつ会えるのかがわからなくて
不安になっているのかもしれないし…

友達との恋バナで

「この前デートで、ここに行ったんだよ！」
とか言われたら

「いいな、自分だってデートしたい！」

「早く恋人さんとイチャイチャしたいな」って羨ましく思うよね。

自分が何に「寂しい」と感じているのか
客観視することで


「寂しい」って感情に囚われないで済むし

自分自身のことを深く知ることができるんだ。






恋人さんとの関係を長続きさせるためにも
自分の気持ちに向き合うって

すっごく大切なんだよ！




客観視しないのと
客観視した場合では



客観視しない時と比べて
ベストな選択ができるようになるって言われてるんだ！

言語化できたら

次にすることは



恋人さんと次会った時に

どんなことをしたいのかデートプランを考えてた。

恋人さんに「温泉」に行きたいって言われたら

近場でどんな温泉があるのかリサーチして

何件かピックアップしたり

事前に恋人さんが「行ってみたい！」と

思っている場所を教えてもらったりしてたよ！

恋人さんと次会った時

何をするのかデートプランを練るのって

とっても楽しいし




何より予定を考えてくれるって

「すっごく自分のことを

大切にしてもらえてるんだって

嬉しくなる！！！」って恋人さん。

そして結構デートプラン練るのって

時間を使うから

「えっ、もうこんな時間！？」って

時間が過ぎるのが早く感じるし

何より
デートプランを考える中で





きっとここに行ったら
たくさんはしゃいじゃうんだろうな〜とか



大のスイーツ好きだから
このケーキ見たらすっごい喜ぶだろうなって

ということで
今日のおさらい！



会えない時間の寂しさを埋める方法は…

その１つ目は

「何に寂しいと感じているのか書き出してみる」

２つ目は

「次会った時のデートプランを考える」

「寂しい」と思う時間を

「楽しい」と思える時間に変えられたら

キミ自身も
今よりもっとワクワクする時間を

過ごすことができるし





何より
楽しそうなキミを見ると





その楽しさが
恋人さんにも絶対伝わるから！




いい事尽くしだよ！！！

ぜひやってみてね！！！