「活字が苦手だけど、本を好きになりたい」あなたへ

この記事を読むのに必要な時間は約 6 分です。


「活字が苦手なんだけど、本読めたらいいな」って

思ってるあなたへ


「どうしたら本って読めるようになるの?」

「活字苦手すぎるし、抵抗がある」

「少しでも活字を読めるようになりたい」


そんな悩みを解決します!

この記事を読むと

「本を読むことへの抵抗感が減らせる」

「読書で得られるメリットを理解できる」

「隙間時間に本でも読もう♪と

前向きになれる」



以前は

Kocha自身が

本を読むことに

とっても苦手意識がありました。


1ページ開いて

「あぁ、もう無理」ってなって

パタンと本を閉じる。

しかし

「本の読み方」を本で知ることで

「読むこと」への抵抗感

グッと減らせました!

とっても嬉しい!!!

それから

気づけば

読んだ本は

電子書籍と紙書籍合わせて

約2年間

336冊です!!


本の魅力を

肌身で実感できたから

お伝えできます!

それではいきます!!

あなたは

読書をする事で

得られるメリットを

知っていますか?

読書で得られるメリット

①ストレスが解消される

ストレス解消についての研究によると

第3位 コーヒー  54%

第2位 音楽視聴  61%

第1位 読書    68%


ランキング形式の通りで

読書がストレス解消に

「とってもいい!!」という事なんです!


しかも

この68%

本を何分読めばいいのでしょうか?


「30分くらい読めばいいのかな?」と

思っていると


なんと

たった6分でいいんです!!!


●朝起きてすぐ読む

●学校の休み時間や

仕事の休憩時間に読む

●寝る前に読む

ちょっとした隙間時間に

パラっと読めそうですね。



②モテる


ぷぷぷって感じなんですが

本当です!


人間力が上がります!

トロント大学の研究によると

小説を読む量が多い人ほど


他者の心の状態を読むテストの成績が

良かったという結果が

出ています!


なんでかというと

登場人物の微妙な心情の変化が

描かれている作品を読むことが


「この人は

どうしてこういうことを

考えたのかな?」と


その気持ちを

理解しようとするトレーニングに

なるからだと考えられています。


読みながら

登場人物に

感情移入することによって

自然と共感能力が鍛えられる。


「話の続きが気になる」

    ↓

 「読み進める」

    ↓

「共感能力アップ」


控えめに言って最高です!!

ただ好きなことをしているだけで

レベルアップできているから!!


一石三鳥ですね♪




ピンときた部分のみ読む

小説などの物語に関しては

最初から読み進めないと

内容を理解するのは難しいです。

だけど

「自己啓発」「専門書」などの本は

ぶっちゃけ最初から最後まで

読む必要ないです。



「本は最後まで読まなきゃ」ってなると

強制されてるみたいで苦しい。

本嫌いあるあるだと思います。



目次を読んで

「この部分、すごく惹かれるな」


そこだけでもいいので

開いて読んでみる。


私たちの

意味のある文章に惹かれるように

できています。


だから

ピン!ときたということは

「今の自分に必要な情報だ!」

教えてくれているわけなんです。



ラッキーですね♪



読み進めていく中で

この事について

深く知りたいなと思ったら

次のページを読んでもいい。



「ちょっと疲れた〜」ってなったら

「今日はおしまい!」

そんな自由さがあっていいんです!



大人の読書は

好きな時に好きなように読む。

楽しい読書が正解です!!


読んで飽きたら
メルカリやラクマで出品しちゃいましょう♪

商品の状態がいいと
高値で売れます♪


〜まとめ〜


❤︎6分の読書でストレスが68%解消される

❤︎30分小説を読むと共感能力が鍛えられる

❤︎ピンときた部分のみ読む



「読書の技法」

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この本のおかげで

本を読むのが

楽しくなりました!

気づけば336冊♪

もう1冊

おすすめ本があります!

理解力と記憶力を高める

5つの読み方について

分かりやすく

丁寧に

教えてくれる本です!


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最後まで読んでくださって
ありがとうございます♪

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